Desery Keto - Ewelina Podrez-Siama

Skreśl mąkę i cukier, wybierz zdrowe tłuszcze zwierzęce i roślinne - oto prawie sto prostych przepisów na ketogeiczne potrawy od autorki Eweliny Podrez-Siamy!

W tej książce autorka dzieli się z czytelnikami swoim doświadczeniem i radzi, jak stawiać pierwsze kroki w ketogenicznym stylu żywienia. Desery Keto to kolejna pozycja Eweliny, która tym razem przedstawia nam, że desery keto również mogą być smaczne i - jak klasyk mawia - "dobre, takie nie za słodkie". Dywizą autorki jest też stwierdzenie, że nawet na diecie, na której ograniczamy węglowodany, a co za tym idzie, słodki smak, od czasu do czasu można sobie pozwolić na małe co nieco. Niezależnie więc, czy ograniczasz cukier, węglowodany, unikasz glutenu albo laktozy, możesz próbować nowych pyszności i cieszyć się jedzeniem.

Najnowsze wydanie!

Autor: Ewelina Podrez-Siama, wydanie I 2022.

Liczba stron: 184.

ISBN: 978-83-8151-650-1