Ketoza 2 - Dawid Dobropolski

Ketoza 2 to aktualny zbiór informacji, przedstawiony w kontekście Metflex, czyli elastyczności metabolicznej.

Dawid Dobropolski wraca z najnowszymi doniesieniami naukowymi, wiedzą i doświadczeniem w formie praktycznego wdrożenia. Ketoza 2 mówi o rzeczach nowych oraz o tych stosunkowo starych, ale w nowym świetle. Jeśli chcesz sprawdzić, m.in.: dlaczego ketoza czasami nie działa i co można z tym zrobić; dlaczego dieta keto powinna wyglądać inaczej u osób z nadwagą i inaczej u sportowców; czym jest metflex i jak go osiągnąć; na czym polega paradoks stresu w ketozie – ta książka jest dla Ciebie. Swojej wieloletniej podróży po naukowych i społecznych meandrach świata keto, autor nadał lekkostrawnej formy, w której oprócz przemyśleń i analizy, przekazuje konkretne protokoły i schematy postępowania, opracowane szczególnie z myślą o tych, którzy wchodzą na keto, by pozbyć się nadprogramowej tkanki tłuszczowej, zbudować mięśnie, usprawnić metabolizm, zwiększyć odporność na stres i poprawić funkcje poznawcze.

Dawid Dobropolski - zafascynowany naukami o życiu, założyciel firmy i wydawnictwa Dobropolski, autor książki Zimna Siła.

Najnowsze wydanie!

Autor: Dawid Dobropolski, wydanie I 2021.

Liczba stron: 288.