Wegańska Dieta Ketogeniczna - Liz MacDowell

Dieta keto w wariancie wegańskim również jest możliwa!

Od zawsze dieta ketogeniczna w opinii publicznej kojarzyła się z jedzeniem jedynie mięsa i produktów odzwierzęcych. Wegańska Dieta Ketogeniczna od Liz MacDowell pokazuje, że to błąd! Autorka tej pozycji udowadnia, że jest możliwe prowadzić wegański styl życia, lecz w sposób wysokotłuszczowy.

Niezależnie co w życiu wyznajesz i jakimi wartościami się kierujesz - dieta keto jest dla Ciebie!

Książka charakteryzuje się przystępnym przybliżeniem tematyki diety keto w wariancie wegańskim. Omawia tematy dla początkujących i średniozaawansowanych oraz przedstawia 60 praktycznych przepisów do codziennego eksperymentowania w kuchni. 

Liz MacDowell jest certyfikowaną konsultantką odżywiania holistycznego. Wyspecjalizowana w dietach wegetariańskich i wegańskich, specjalistycznych dietach eliminacyjnych oraz wsparciu żywieniowym dla zdrowego układu pokarmowego.

Najnowsze wydanie!

Autor: Liz MacDowell, Wydanie I 2022.

Liczba stron: 304

ISBN: 978-83-8272-003-7