Zupy i gulasze ketonowe - Carolyn Ketchum

Ponad 50 niskowęglowodanowych, wysokotłuszczowych zup i gulaszów na każdą okazję.

Połącz przyjemne z pożytecznym dzięki książce "Zupy i gulasze ketonowe". Znajdziesz tu przepisy na pożywne dania w formie zup i gulaszów, które łączy jedna bardzo ważna cecha: łatwość przygotowania! Dania od Carolyn Ketchum smakują wybornie, ale także doskonale wpasowują się w restrykcyjne wymogi diety ketogennej. Dzięki wskazówkom zawartym w tej książce, przygotowanie zdrowych i pożywnych zup oraz gulaszów stanie się szybkie i proste.

Keto zupy to nie tylko sposób na to, jak szybko schudnąć. To przede wszystkim jadłospis, który pomaga w pozbyciu się toksyn z organizmu. Dzięki tej książce zwiększysz poziom energii i odżywisz ciało. Będziesz osobą pełną życia i gotową na podjęcie każdego wyzwania w życiu. Co więcej, wszystkie opisane potrawy są bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, które wspierają pracę serca, mózgu, pomagają zachować skórę w dobrej kondycji, a także odpowiadają za prawidłową gospodarkę hormonalną w organizmie. Zapomnisz, czym jest cukrzyca oraz utrzymasz prawidłowy poziom cukru we krwi.

Najnowsze wydanie!

Autor: Carolyn Ketchum, wydanie I 2024

Oprawa: miękka

Liczba stron: 191

ISBN: 978-83-8272-690-9