Elektrolity - podketo.pl

Najsilniejsza broń w walce z niedoborami minerałów w okresie keto adaptacji oraz intensywnego uprawiania sportu.

Czym są elektrolity?

Elektrolity to substancje, których zadaniem jest przenoszenie impulsów elektrycznych w naszym ciele. Wpływają na pracę mózgu, mięśni, układu nerwowego i innych organów. Właściwa podaż elektrolitów pozwala zachować prawidłową gospodarkę wodną, uniknąć skurczów mięśni i ciągłego zmęczenia.

Dlaczego nasze elektrolity? Wystarczy spojrzeć na skład. Prosta, bardzo czysta mieszanka minerałów, bez dodatku substancji słodzących, oraz wysoko przyswajalne formy pierwiastków. Aromat służy jedynie nadaniu przyjemnej nuty owoców jagodowych.

Nie stosujemy dodatku soków owocowych czy substancji przeciwzbrylających. Dodatkowo, wybierając nasze elektrolity wybierasz produkt zamknięty w szklanym słoiku - na wzór naszych olejów w szklanych, zaciemnionych butelkach staramy się w ten sposób jak najmocniej ograniczać emisję szkodliwych substancji powstających przy produkcji plastiku. 

Zastosowanie elektrolitów:

1. Podczas keto adaptacji - zastosowanie elektrolitów pomaga zniwelować efekt "keto grypy". W pierwszych tygodniach stosowania diety wysokotłuszczowej, tracimy dużo wody z organizmu, a w raz z nią cenne substancje mineralne. Nie zawsze jesteśmy w stanie uzupełnić brakujące składniki bezpośrednio z pożywienia. Zastosowanie elektrolitów pomoże w takich sytuacjach łagodniej przejść przez ten okres.

2. Dla uprawiających intensywny wysiłek fizyczny - sport wymaga często zastosowania nadzwyczajnych środków żywieniowych. Przy intensywnym treningu, utrata elektrolitów bywa tak duża, że uzupełnienie ich z pożywienia może być problematyczne. Najprostszym wskaźnikiem niedoboru tych pierwiastków są skurcze mięśni.

Dlaczego nasze elektrolity składają się aż z pięciu składników, choć podobne preparaty przeważnie posiadają w składzie jedynie potas, sód i magnez? 

  Nasze elektrolity są mieszanką przeznaczoną przede wszystkim dla aktywnych sportowców. Dlatego też zostały wzbogacone również o chlor i wapń – elektrolity, które wraz z potem uchodzą z organizmu podczas wzmożonego wysiłku jak biegi, czy intensywny trening oporowy. Chlor, będący naturalną składową soli, zapewnia objętość elektryczną środowiska komórkowego. Razem z wapniem, to obok potasu i sodu kolejny składnik codziennej diety, wspomagający regulację objętości płynów oraz utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej. 

Dlaczego proporcje sodu i potasu mają się w nich jak 2:1?

 Proporcja sodu i potasu jak 2:1 niweluje uczucie wzmożonego pragnienia. Jest wynikiem najnowszych obserwacji w świecie sportu. Większa ilość jednego lub drugiego pierwiastka, zaburzyłaby tę bardzo pożądaną właściwość.

Składniki: Chlor (z chlorku sodu), potas (z cytrynianu potasu), sód (chlorku sodu, wodorowęglanu sodu), magnez (z cytrynianu magnezu), wapń (z mleczanu wapnia), aromat jagodowy.

1 porcja zawiera: 1000 mg chloru, 800 mg sodu, 400 mg potasu, 50 mg magnezu, 50 mg wapnia.

Masa netto: 260 g. Zalecana jednorazowa porcja: 4,3 g (2 miarki).

Opakowanie zawiera 60 porcji.