BIOHACKING 2 przewodnik dla zaawansowanych - Karol Wyszomirski
- Jak osiągnąć maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych dzięki biohackingowi!
Opis
Z pierwszej książki wiesz, jak wykorzystać biohacking w swoim życiu. Czy możesz zrobić jeszcze więcej dla siebie i swojego organizmu? Chcesz poznać granice i dowiedzieć się, jak zwiększać swoje możliwości? Biohacking 2 jest właśnie dla Ciebie!
Biohacking - nowatorski styl życia, dzięki któremu osiągniesz maksimum swoich możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych. Biohacking jest silnie powiązany z dietą ketogenną oraz ograniczaniem wysokich węglowodanów w diecie, stąd doskonale uzupełnia Twoją codzienną, dietetyczną rutynę. Twórca filozofii biohackingowej - Dave Asprey twierdzi, że biohacking to sztuka i nauka stawania się superczłowiekiem. Wprowadź proste zmiany w swoich codziennych nawykach, by osiągnąć cel, jakim jest dłuższe życie, spokojniejszy sen oraz opanowany umysł!
