2025-04-01
Czy pomiar glukometrem jest wiarygodny?
Czy glukometry są tak dokładne jak badania laboratoryjne? Poznaj czynniki wpływające na ich precyzję i dowiedz się, czy możesz im zaufać w codziennym monitorowaniu poziomu glukozy we krwi.
Aktualności
2025-01-21
Czy warto spożywać błonnik w płynie?
Czy wiesz, że regularne spożywanie błonnika może obniżyć ryzyko chorób serca? Sprawdź, jak łatwo dziś włączyć błonnik do swojej diety za pomocą jego płynnej wersji.
Dieta ketogeniczna obniża śmiertelność o 24%, jednocześnie zachowując zdrowie serca - obszerne badanie naukowe!
2024-11-25
Otyłość a rak - niebezpieczny związek
Europejskie Towarzystwo Badań nad Otyłością oficjalnie uznało skuteczność diety ketogenicznej - nowe spojrzenie na dietę w walce z otyłością i rakiem.
Aktywność fizyczna i zdrowie sercowo-naczyniowe - lekcje od społecznoći łowiecko-zbierackiej.
Nowe badania pokazują, jak dieta ketogeniczna wpływa na metabolizm komórek nowotworowych. Odkryto, że powoduje ona zmiany w białkach, które mogą hamować wzrost nowotworów.
Nowe badanie wyjaśniające skuteczność diety ketogenicznej w odchudzaniu. Odkryto kluczową rolę kwasów żółciowych TDCA i TUDCA, które wpływają na mikrobiotę jelitową i metabolizm, otwierając nowe możliwości w leczeniu otyłości.
Nowe badanie rzucające światło na związek między wysokim poziomem LDL-C a obciążeniem płytką miażdżycową u osób stosujących dietę ketogeniczną. Wyniki sugerują, że mimo znacznie podwyższonego poziomu LDL-C, osoby te nie wykazują większego ryzyka miażdżycy w porównaniu do osób z niższym poziomem LDL-C.
Jeżei zastanawiasz się nad rozpoczęciem przygody z dietą keto, ale nie wiesz czym ona jest, ani z jakimi wiąże się wymaganiami, ten krótki poradnik w prosty i przystępny sposób odpowie na Twoje pytania.
2024-08-05
Czy dieta keto wydłuża życie?
Dieta Ketogeniczna wydłuża życie oraz poprawia pamięć w późnym wieku. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się fascynującemu badaniu pod kątem diety ketogennej, opublikowanemu w ScienceDirect.