Darmowa dostawa od 249,00 zł
Bezpieczne zakupy
Idosell security badge
Keto dla zdrowia i długowieczności - Cummins I., Garber J.

Keto dla zdrowia i długowieczności - Cummins I., Garber J.

  • Najnowsze badania naukowe, 21-dniowy plan żywienia dla pokonania insulinooporności, cukrzycy typu 2 oraz uzyskania idealnej wagi zamknięte w jednej książce.
Rozmiar
124,90 zł
brutto / szt.
Najniższa cena produktu w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: / szt.
Cena regularna: / szt.
Możesz kupić także poprzez:
Produkt dostępny w bardzo dużej ilości
Produkt dostępny w bardzo dużej ilości
14 dni na łatwy zwrot
Sprawdź, w którym sklepie obejrzysz i kupisz od ręki
Keto dla zdrowia i długowieczności - Cummins I., Garber J.
Keto dla zdrowia i długowieczności - Cummins I., Garber J.
Bezpieczne zakupy

Opis

Ivor Cummins, światowej klasy inżynier, oraz dr Jeff Gerber, lekarz rodzinny powszechnie uważany za światowego lidera w dziedzinie odżywiania low-carb, łączą siły, aby przedstawić swoje unikalne spojrzenie wynikające z ich rozległego doświadczenia klinicznego, medycznego i naukowo-badawczego. Wspólnie łamią kod, który pokazuje, jak jeść to, co lubisz, schudnąć i odzyskać zdrowie. Ujawniają, jak „eksperci” od żywienia mylili się tak długo, demonizując zdrowe, naturalne tłuszcze w naszej diecie i skupiając się na cholesterolu i LDL jako złoczyńcach.

W rzeczywistości, jak ujawniają autorzy, opierając się na najnowszych wynikach badań, spożywanie dużej ilości naturalnych tłuszczów, umiarkowanej ilości białka i małej ilości węglowodanów może pomóc ci schudnąć, zapobiec chorobom, zaspokoić apetyt, wyłączyć zachcianki żywieniowe i żyć dłużej. Dzięki tej książce nareszcie znajdziesz motywację do schudnięcia i rozwoju osobistego.

Dzięki informacjom zawartym w tej książce:

– poznasz fakty i mity o cukrze, olejach rafinowanych, tłuszczach i rzekomo „złym” cholesterolu;

– zyskasz dużą dawkę naukowo potwierdzonych informacji na temat diety ketogenicznej i diety niskowęglowodanowej (low-carb). Poznasz m.in. zasady działania i metabolizowania poszczególnych składników odżywczych;

 – zastosujesz gotowy, unikalny 21-dniowy plan żywieniowy oparty na diecie niskowęglowodanowej;

– poznasz zasady i korzyści płynące z postu przerywanego;

– znajdziesz skuteczne sposoby na stres związany z odchudzaniem;

 – wypróbujesz ponad 50 przepisów na pyszne i proste dania o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczu.

Najnowsze wydanie!

Kod producenta
9788382722468
Autor
Ivor Cummins Jeffry, N. Gerber Ryan Turner
Oprawa
Miękka
Ilość stron
480
Data ostatniego wydania
Wydanie I 2022
ISBN
978-83-8272-246-8
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
Zaufane Opinie IdoSell
4.87 / 5.00 15 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-07-10
Wszystko super
2024-07-10
Tylko KETOZA!!
pixel