Zamień Tłuszcz na Energię - Catherine Shanahan
- Dowiedz się dlaczego Twoje ciało zatraciło umiejętność spalania własnego tłuszczu i jak to naprawić.
Opis
Odzyskaj naturalną zdolność do czerpania energii z tłuszczu!
Zdolność organizmu do czerpania energii z tłuszczu zmagazynowanego w postaci tkanki tłuszczowej może przesądzić o ludzkim zdrowiu. Tymczasem przez długie lata swojej praktyki znana i ceniona w środowisku naukowym lekarka rodzinna Catherine Shanahan obserwowała, że wielu jej pacjentów ma na tym polu wielki problem, ponieważ ich organizmy nie były w stanie spalać tkanki tłuszczowej, by dostarczać im energii pomiędzy posiłkami. Błędne koło wiecznego głodu, zmęczenia i przybierania na wadze trwało u nich bez końca.
Autorka bestselleru pod tytułem "DNA Żywienia" (Również dostępnego na podketo.pl), w swojej nowej książce skupia się na ukazaniu jak oleje roślinne potrafią zaburzyć proces wytwarzania energii w organizmie i wyjaśnia mechanizmy odkładania się ich w postaci nadmiernej tkanki tłuszczowej. Mówi też o tym, jak takie tłuszcze mogą prowadzić do uzależnienia od jedzenia czy do zaburzeń nastroju czy codziennych przyzwyczajeń.
Najnowsze wydanie!