Darmowa dostawa od 249,00 zł
Bezpieczne zakupy
Idosell security badge

Chipsy z selera [keto, low carb]

2023-01-14
Chipsy z selera [keto, low carb]

Bilans makroskładników dla 100 g gotowego dania:

  • Kcal: 126
  • Tłuszcze: 11,3
  • Węglowodany netto: 2,5
  • Białko: 1,4

 

Sposób na przepyszne i bardzo proste w wykonaniu chipsy w wersji keto, bez udziału ziemniaków. Chyba nie ma takiego, kto od czasu do czasu nie przekąsiłby chrupiących chipsów . PRZEKĄSKA PETARDA!

Składniki     

  • jeden seler
  • ok. 40 ml oliwy z oliwek
  • papryka ostra, słodka, sól

Przygotowanie     

Seler myjemy, obieramy i kroimy w cienkie plasterki. Wrzucamy do miski i polewamy 4 łyżeczkami oliwy. Dodajemy przyprawy i dokładnie mieszamy. Tak przygotowane plastry wykładamy na papier do pieczenia. Uważamy aby chipsy nie nachodziły na siebie.

Piekarnik nagrzewamy do 200 stopni, pieczemy 15 min. Następnie zmniejszamy temperaturę do 155 stopni i pieczemy jeszcze 20 min.

Przepis banalny, lecz wiele osób nie wie czym zastąpić ziemniaki, nie rozstając się ze smakiem chipsów.

Smacznego!

Keto CHIPSY 1kg za 3.55zł- YouTube

Pokaż więcej wpisów z Styczeń 2023
Zaufane Opinie IdoSell
4.90 / 5.00 672 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-10-10
Firma godna polecenia, super obsługa, szybka dostawa, żadnych zastrzeżeń
2024-10-09
ok
pixel