Darmowa dostawa od 249,00 zł
Bezpieczne zakupy
Idosell security badge

Chrupiące krążki z cukinii [keto, low carb]

2023-05-26
Chrupiące krążki z cukinii [keto, low carb]
Bilans makroskładników dla 100g gotowego dania:
  • Kcal: 86
  • Tłuszcze: 6,2
  • Węglowodany netto: 2,8
  • Białko: 3,3

       

      Cześć!
      Zapraszam na pyszną keto przekąskę - nieco chrupiąca lecz soczysta, bez mięsa, a sycąca :)

      Składniki   

        Przygotowanie   

        Cukinię myjemy i kroimy w plastry o grubości ok 1 cm. Za pomocą kieliszka usuwamy środek w każdym z plasterków. 

          

        Jajko roztrzepujemy w miseczce i doprawiamy solą i pieprzem.

        Na patelni rozgrzewamy masło klarowane. Krążki maczamy najpierw w jajku, a następnie w panierce. Obsmażamy z obu stron na złoty kolor.

          

        Można przygotować do naszych krążków dowolny sos. Ja preferuję czosnkowy: śmietana + majonez + czosnek + koperek

        Gotowe! Pozdrawiam️

         

        Pokaż więcej wpisów z Maj 2023
        Zaufane Opinie IdoSell
        4.90 / 5.00 619 opinii
        Zaufane Opinie IdoSell
        2024-10-03
        Szybko i bezproblemowo. Kontakt rewelacyjny.
        2024-10-02
        Jestem zadowolona z zakupów dlatego wracam:)
        pixel