Darmowa dostawa od 249,00 zł
Bezpieczne zakupy
Idosell security badge

Keto pancakes [keto, low carb]

2023-05-10
Keto pancakes [keto, low carb]
Bilans makroskładników dla 100g gotowego dania:
  • Kcal: 255
  • Tłuszcze: 23,1
  • Węglowodany netto: 1,1
  • Białko: 8,5

       

      Cześć!
      Zapewne część z Was pamięta mój pierwszy przepis na placuszki. Dziś proponuję Wam najnowszą wersję z serkiem mascarpone, prawdziwą petardę - są pyszne! Idealne, puszyste, smaczne i bez zapachu jajka - nawet na ciepło!
      Smacznego.

      Składniki   

      (na ok.7szt)

        Przygotowanie   

        Wszystkie składniki mieszamy na gładką masę. Na patelni rozgrzewamy masło klarowane lub olej kokosowy. Placuszki nakładamy łyżką formując apetyczne krążki. Możesz też użyć patelni do pancake'ów. Przed przewróceniem na drugą stronę upewnij się, że placuszek jest już dobrze wysmażony (na złoty kolor) aby zminimalizować ryzyko rozpadnięcia się.

        Do dekoracji najlepiej sprawdzą się konfitury bez cukru, np. keto konfitura z truskawki.

        Smacznego

        Pokaż więcej wpisów z Maj 2023
        Zaufane Opinie IdoSell
        4.90 / 5.00 672 opinii
        Zaufane Opinie IdoSell
        2024-10-10
        Sprawnie i profesjonalnie Polecam
        2024-10-09
        ok
        pixel