Darmowa dostawa od 249,00 zł
Bezpieczne zakupy
Idosell security badge

Kiełbaski w koszulce [keto, low carb]

2024-03-15
Kiełbaski w koszulce [keto, low carb]
Bilans makroskładników dla 100 g gotowego dania:
  • Kcal: 166
  • Tłuszcze: 12.9
  • Węglowodany netto: 3,2
  • Białko: 9,6
      Hej Kochani!
      Mam dziś dla Was, rewelacyjne danie obiadowe. Bardzo smaczne i sycące.
      Dla smakoszy wykwintnych dań i nie tylko. Zapraszam do korzystania z przepisu, ponieważ warto. Zapisujcie przepis na później ‼️
      Składniki
      • 1 bakłażan
      • 12 mini kiełbasek
      • 6 plasterków sera żółtego cheddar
      • 12 plasterków boczku wędzonego
      • 100 g passaty
      • 100 g kwaśnej śmietany
      • 200 g pieczarek
      •  1 cebula
      • 100 g wiórków sera żółtego
      • tymianek, bazylia, sól i pieprz do smaku
      Wykonanie
      Bakłażana kroimy na cienkie plasterki, solimy i odstawiamy, ok 15 min do puszczenia soku. Następnie odciskamy lekko sok i smażymy z obydwu stron na patelni. Cebulę obieramy, kroimy w plasterki, smażymy na rozgrzanym smalcu. Następnie dodajemy pokrojone w ćwiartki pieczarki. Po usmażeniu, dodajemy passatę, śmietanę i przyprawy. Mieszamy i wylewamy do naczynia żaroodpornego. Kiełbaski obieramy i zawijamy w boczek, plaster bakłażana i ser żółty, przekrojony na pół plastry. Układamy na sos z pieczarek i passaty. Na wierzchu posypujemy wiórkami żółtego sera. Piekarnik nagrzewamy do 120°C i pieczemy ok 20 min. Następnie wyciągamy i podajemy z sałatą lub warzywami. Jak kto woli. Polecam obiadek jest przepyszny.
      Pozdrawiam️

      #ketoprzepisy #szybkieprzepisy #bezwęglowodanów #bezcukru #bezglutenu #cukrzyca

       
      Pokaż więcej wpisów z Marzec 2024
      Zaufane Opinie IdoSell
      4.90 / 5.00 672 opinii
      Zaufane Opinie IdoSell
      2024-10-10
      Zakup i proodukt oceniam jak najbardziej pozytywnie.
      2024-10-10
      Sprawnie i profesjonalnie Polecam
      pixel