Darmowa dostawa od 249,00 zł
Bezpieczne zakupy
Idosell security badge

Sałatka z pora [keto, low carb]

2023-01-10
Sałatka z pora [keto, low carb]

Bilans makroskładników dla 100 g gotowego dania:

  • Kcal: 175
  • Tłuszcze: 14,8
  • Węglowodany netto: 1,8
  • Białko: 8,5

 

Sałatka z pora, którą ja potraktowałam jak pastę na kanapki.

Każdy tą sałatkę zna w formie wysokowęglowodanowej, jednak w wersji keto tez super smakuje.

Składniki     

  • 1 por
  • 3 jajka
  • 2 ogórki konserwowe
  • 4 plasterki cheddara
  • 2 duże łyżki majonezu
  • 1 łyżeczka musztardy francuskiej
  • przyprawy: sól, pieprz

Przygotowanie     

Jajka gotujemy na twardo.

Pora myjemy i kroimy na cienkie plasterki (tylko białą część).

Plasterki sera kroimy w cienkie paseczki, a ogórek i jajka w kostkę.

Wszystkie składniki mieszamy ze sobą, dodajemy majonez i musztardę – przyprawiamy.

Gotowe!

 

Pokaż więcej wpisów z Styczeń 2023
Zaufane Opinie IdoSell
4.90 / 5.00 672 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-10-10
Zakup i proodukt oceniam jak najbardziej pozytywnie.
2024-10-10
Zamawiając 2 sztuki oleju, otrzymałem jeden, ciężko się dodzwonić aby wyjaśnić sytuację. Po sprawdzeniu dosłali kolejny jednak całą procedura trwała około tygodnia.
pixel