Darmowa dostawa od 249,00 zł
Bezpieczne zakupy
Idosell security badge

Deserek z musem borówkowo-malinowym [keto, low carb]

2023-01-15
Deserek z musem borówkowo-malinowym [keto, low carb]
Bilans makroskładników dla 100g gotowego dania:
  • Kcal: 244
  • Tłuszcze: 23,1
  • Węglowodany netto: 5,5
  • Białko: 3,3

 

Obłędnie wyglądający i równie dobrze smakujący deserek od którego ciężko się oderwać. Polecam zwłaszcza w okresie letnim gdy mamy dostępne świeże owoce o wysokiej zawartości błonnika- malina, truskawka, borówka. W okresie zimowym możemy użyć owoców mrożonych lub dodać mu nieco ognia łyżeczką brandy ;)

Składniki     

  • 250 ml śmietany kremówki
  • 250 g serka mascarpone
  • 60 g erytrytolu zmielonego
  • kilka kropel aromatu waniliowego
  • borówki, maliny i orzeszki do dekoracji
Mus owocowy:
  • garść borówek i malin
  • erytrytol do smaku

Przygotowanie     

Śmietanę, mascarpone, aromat i zmielony erytrytol porządnie ubijamy.

Borówki, maliny i erytrytol podsmażamy na patelni do momentu, aż uzyskamy półpłynną konsystencję po czym schładzamy.

Do pucharków nakładamy warstwami: śmietankę ubitą z mascarpone, owoce i mus. Na koniec dekorujemy owocami i ulubionymi orzeszkami z @podketo.pl

Przyjemnej zabawy przy deserach!

Pokaż więcej wpisów z Styczeń 2023
Zaufane Opinie IdoSell
4.90 / 5.00 672 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-10-10
Szybko, sprawnie. Polecam.
2024-10-10
Zakup i proodukt oceniam jak najbardziej pozytywnie.
pixel