Darmowa dostawa od 249,00 zł
Bezpieczne zakupy
Idosell security badge

Ketogeniczny torcik [keto, low carb]

2023-01-15
Ketogeniczny torcik [keto, low carb]
Bilans makroskładników dla 100g gotowego dania:
  • Kcal: 423
  • Tłuszcze: 39,8
  • Węglowodany netto: 3,7
  • Białko: 11,2

 

Witam Was moi drodzy! Tym razem pora na poezję smaków w postaci tortu. Tak, jest to możliwe bez dodatku cukrów i nadal w niskowęglowodanowym wydaniu. Torcik kusi nie tylko pysznym smakiem ale i piękną prezencją. Sprawdzi się idealnie z okazji urodzin lub zaserwowany gościom jako wykwintna przekąska do kawy.

Składniki     

Przygotowanie     

Obie mąki wymieszać z błonnikiem kakaowym, proszkiem do pieczenia i gumą guar.

Białka ubić z solą. Dodawać po łyżce erytrytolu. Gdy całość będzie dobrze ubita, dodajemy po jednym żółtku i dalej ubijamy. Do ubitej masy dodajemy mąkę i masło schłodzone delikatnie mieszamy i wykładamy na tortownicę 20×20.

Piekarnik nagrzać do 180°C. Pieczemy 40 min.

Po schłodzeniu smarujemy masą i dekorujemy według własnego uznania. U mnie jest to:

  • 500g mascarpone
  • 100g śmietanki 36%
  • 50 g erytrytolu zmielonego

Wszystkie składniki ubić i przełożyć torta. Udekorować, posypać orzechami włoskimi.

Warto upiec bo jest bardzo dobry. Pozdrawiam serdecznie!

Pokaż więcej wpisów z Styczeń 2023
Zaufane Opinie IdoSell
4.90 / 5.00 672 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-10-10
Firma godna polecenia, super obsługa, szybka dostawa, żadnych zastrzeżeń
2024-10-10
Zamawiając 2 sztuki oleju, otrzymałem jeden, ciężko się dodzwonić aby wyjaśnić sytuację. Po sprawdzeniu dosłali kolejny jednak całą procedura trwała około tygodnia.
pixel