Lody z nutą słonego karmelu [keto, low carb]
2024-08-07
![Lody z nutą słonego karmelu [keto, low carb]](/data/include/img/news/1723017715.png)
Bilans makroskładników dla 100 g gotowego dania: | |
---|---|
Kcal: | 411 |
Tłuszcze: | 39 |
Węglowodany netto: | 5,4 |
Białko: | 8 |
Hej Kochani!
Mam dla Was świetne lody. Dni są gorące, więc coś na schłodzenie przydałoby się. Dlatego mam propozycję na super lody. Słony karmel w lodach, kapitalna sprawa.
Po więcej takich pyszności obserwuj @krysia_kocur
Składniki:
- 500 g śmietanki kremówki 36%
- 150 g krem "Bezkarny"słony karmel
- 250 g mascarpone
- 20 g izolatu białka ( można pominąć)
- 60 g erytrytolu zmielonego do smaku można dodać więcej jak lubicie słodsze
Wykonanie:
Śmietankę ubijamy z erytrytolem, dodajemy izolat i mascarpone. Po dokładnym ubiciu, krem dzielimy na dwie części. Jedną wykładamy do foremek na lody. Do drugiej dodajemy słony karmel i ponownie ubijamy. Gotowy wykładamy na biały krem. Posypujemy orzeszkami i wkładamy do zamrażarka na ok 2 godzin. Możemy się delektować, pysznymi lodami.

Pokaż więcej wpisów z
Sierpień 2024