![Udka z kurczaka w sosie mascarpone [keto, low carb]](/data/include/img/news/1749635848.jpg)
Zamieńmy zwykłe udka z kurczaka na obłędny mix smaków z nutą mascarpone i papryczki. To tego będzie towarzyszyć mu młoda kapustka zasmażana na boczku i cebuli. Kurczak w takim wydaniu może z powodzeniem gościć na najlepszych stołach!
Najnowsze przepisy na blogu
![Migdałowa keto babka z jogurtem [keto, low carb]](/data/include/img/news/1748327421.jpg)
Niewielka, na mące migdałowej i jogurcie greckim baba - bez cukru, bez mąki pszennej, pachnąca śmietankowym sernikiem, wilgotna, miękka. Warta przetestowania przez osoby unikające nadmiaru węglowodanów.
![Błyskawiczny chlebek z twarogu [keto, low carb]](/data/include/img/news/1742810698.jpg)
Oto chlebek, który jest smaczny, miękki i łatwy w przygotowaniu. Idealny dla osób unikających mąki pszennej, bogaty w białko i błonnik. Sycący, o niskim indeksie glikemicznym, doskonały dla zdrowego odżywiania.
![Batony białkowe jakich jeszcze nie jadłeś [keto, low carb]](/data/include/img/news/1742467034.jpg)
Zapraszam na pyszne batoniki wysokobiałkowe domowej roboty. Zaskoczysz się jak szybko można sporządzić batoniki lepsze niż ze sklepu, w zaciszu swojej kuchni. Do dzieła!
![Puszyste ciasteczka z kremem [keto, low carb]](/data/include/img/news/1741775336.jpg)
Przepyszne ciasteczka a'la kopiec kreta. Puszyste, śmietankowe wnętrze i kakaowe kruche ciasto na zewnątrz. Nie potrzebujesz żadnej gotowej mieszanki - jedynie chęci i mojego przepisu!
![Słone keto babeczki [keto. low carb]](/data/include/img/news/1740396139.jpg)
2025-02-24
Słone keto babeczki [keto. low carb]
Dziś przygotujemy coś na przekór - zamiast na słodko to na słono. Babeczki ekspresowe! Nie wiesz co dodać do mięsa, zabrać do pracy? Moje słone babeczki sprawdzą się idealnie. Zaskocz swoich gości nieszablonowym dodatkiem do mięsa.
![Błyskawiczna keto sałatka jajeczna [keto. low carb]](/data/include/img/news/1738144996.jpg)
Błysakwiczny przepis na przepyszną keto sałatkę 10 minutową. Świetnie sprawdzi się jako smarowidło na kanapki lub lunch box do pracy.
Keto torcik orzechowy - bardzo lekki, łączy wszystkie świąteczne smaki - delikatną nutę makową, orzechy włoskie plus cynamonowe jabłko w kremowej korzennej masie.
![Kremowy sernik na mascarpone [keto, low carb]](/data/include/img/news/1733737880.jpg)
Wyjątkowo kremowy, przyjemnie lekki, niezbyt słodki, sernik waniliowo-pomarańczowy. Dla wielbicieli diety keto, niskowęglowodanowej i nie tylko!
![Zapiekanka z tortilli [keto, low carb]](/data/include/img/news/1732877472.jpg)
2024-11-29
Zapiekanka z tortilli [keto, low carb]
Zapraszam na przepyszną i sycącą zapiekankę z tortilli w meksykańskim stylu. Szybka i prosta w wykonaniu, ale bardzo sycąca!
