Keto ciasto borówkowe [keto, low carb]

Keto ciasto borówkowe [keto, low carb]

Bilans makroskładników dla 100g gotowego dania:
  • Kcal: 280
  • Tłuszcze: 20,7
  • Węglowodany netto: 6,7
  • Białko: 11,3

 

Witajcie moi drodzy. Dziś coś ekspresowego: pyszne i szybkie w przygotowaniu ciasto z borówkami do małej czarnej.

Składniki     

Przygotowanie     

Jajka ubijamy z erytrytolem przez ok. 10 min. Resztę składników mieszamy razem. Po ubiciu jajek, dodajemy suche składniki i łączymy wszystko za pomocą szpatułki . Dodajemy borówki i mieszamy z ciastem.

Wykładamy foremkę 20/20 papierem do pieczenia i spryskujemy tłuszczem. Wlewamy przygotowane ciasto. 

Piekarnik nagrzewamy do 180°C. Pieczemy 40 min.

Pyszne i błyskawiczne ciasto gotowe.

Życzę wszystkim smacznego!

Pozdrawiam!

Powrót do blogu

Zostaw komentarz