Przepisy słodkie

Lekki torcik który łączy wszystkie świąteczne smaki - delikatny biszkopt makowy z orzechami, kremowa masa mascarpone z korzennym jabłkiem i aromat cynamonu. Bez cukru, bez mąki pszennej. Tylko 6,1 g węglowodanów netto na 100 g. Najlepszy po całonocnym chłodzeniu.

Wyjątkowo kremowy sernik bez cukru - masa z mascarpone i twarogu z nutą pomarańczy i wanilii, przykryta aksamitnym kremem czekoladowym. Tylko 6,1 g węglowodanów netto na 100 g. Smakuje jak z cukierni, najlepszy po dwóch dniach w lodówce.

Miękkie, wilgotne keto babeczki gotowe w 14 minut bez piekarnika - mąka migdałowa, jabłko i cynamon bez cukru i mąki pszennej. Tylko 7,4 g węglowodanów netto na 100 g. Ciepłe prosto z airfryera to idealny początek dnia lub szybki keto deser.

Sezon śliwkowy w keto wydaniu - puszyste ciasto z mąki łubinowej i kokosowej ze śliwkami, przykryte aksamitną polewą z czekolady 85%. Tylko 3,7 g węglowodanów netto na 100 g. Bez mąki pszennej, bez cukru. Zrób zanim śliwki znikną ze sklepów!

Pierniczki które nie wymagają wałkowania - jedna miska, kulki toczone w dłoniach, 12 minut pieczenia. Po przestudzeniu przekrojone i nadziane kremem orzechowym z chrupiącym orzechem włoskim w środku. Piernikowy aromat, kremowe nadzienie, bez mąki pszennej i cukru.

Cztery warstwy w jednym deserze - błyskawiczne keto brownie z mikrofalówki, krem chałwowy, masa serowa z dwóch serków i domowa konfitura ze śliwek bez cukru. Naturalna słodycz śliwek i czekolada w jednym kawałku. Przygotuj wieczorem i podawaj nazajutrz.

Lekki tort bez cukru i mąki pszennej - biszkopt migdałowy, kwaskowaty mus z papierówek i kremowa masa serowa z mascarpone w trzech naprzemiennych warstwach. Tylko 6,8 g węglowodanów netto na 100 g. Przygotuj dzień wcześniej - smakuje najlepiej po nocy w lodówce.

Mam dla Was, świetne lody. Dni są gorące, więc przydałoby się coś na schłodzenie w wersji bez cukru.

Małe serniczki, wielki smak - biszkoptowy spód z mikrofalówki, masa serowa z kremem pistacjowym i kremowa warstwa serowo-pistacjowa z cynamonem na wierzchu. Bez miksera, bez skomplikowanych technik.

Wyjątkowy keto tort na każdą okazję - delikatny biszkopt makowy z orzechami, kremowa masa czekoladowa z mascarpone i lekka masa kawowo-makowa ze zbożową kawą Anatol.